Maui Yoga Budoten: von Guru Darin Candler DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Gesamtlaufzeit 55 min Maui Yoga
Intermediate
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Entspannungsübungen
- Atemübungen
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Konzentrationstraining
u.v.m.
Schlagworte: DVD DVDs Lehrmittel Video Videos divers muskelaufbau dehnung yoga krafttraining
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